Ski-Club Artelshofen e.V.
Kinderturnen in der Turnhalle Vorra
Kindersport und –spiel,
für die ganz kleinen von 1,5 bis 3,5 Jahre
Montag 15:00 Uhr - 15:45 Uhr
Start ab 06. Oktober 2025 bis 23. März 2026
Kinderturnen
Kids von 3,5 bis 7 Jahre
Montag 16:00 Uhr - 17:00 Uhr
Start ab 06. Oktober 2025 bis 23. März 2026
Wir suchen für beide Gruppen noch Unterstützung in der Leitung!
Dienstag in der Turnhalle Vorra gesucht:
AB sofort 18:30 - 19:30 Uhr
Nachfolge Trainerin oder Trainer für Simone und Norbert
60 Minuten Power, Spaß und gemeinsames Schwitzen:-)
Wir starten die Stunde mit faszialen Übungen, die uns straff und beweglich halten. Lösen Spannungen und kommen in der Stunde mental an.
Anschließen kräftigen wir mit Therabändern, Hanteln oder unserem Körpergewicht unsere Arme und Rücken.
Es folgen Pilatesübungen für eine kräftige Tiefenmuskulatur des Bauches und übrigen Körpers.
Die zweite Hälfte besteht aus fetziger Musik, die den Puls mit koordinative Bewegungen in die Höhe treibt, um am Ende in einer "cool-down" Phase zufrieden und gut trainiert in einen erholsamen Abend zu gehen;-)
Simone und Norbert
